Dimanche 25 avril 2010 - Sortie 3 h 30 rando trail :
Dur Dur pour le pied.
Ma diagonale du flou passe par Iteuil et se termine Ici - Suite et FIN du passage de cette diagonale du flou au fou
dimanche 25 avril 2010
dimanche 18 avril 2010
Rando trail 3 h 30 et sortie vélo 105 km avec Bernard
Dimanche 18 avril 2010 - Sortie 3 h 30 rando trail :
Dur sur le final pour mon pied + la fatigue et le manque d'entrainement.
Samedi 17 avril 2010 - sortie vélo 105 km
Après 2 allers retours travail jeudi et vendredi, sortie sympa aujourd'hui avec l'ami Bernard et ses ciopains, histoire de se remettre en selle et de faire du long. J'ai été raisonnable, mais un peu fatigué quand m^me. Demain sortie rando trail de 3 h 00.
Dur sur le final pour mon pied + la fatigue et le manque d'entrainement.
Samedi 17 avril 2010 - sortie vélo 105 km
Après 2 allers retours travail jeudi et vendredi, sortie sympa aujourd'hui avec l'ami Bernard et ses ciopains, histoire de se remettre en selle et de faire du long. J'ai été raisonnable, mais un peu fatigué quand m^me. Demain sortie rando trail de 3 h 00.
dimanche 11 avril 2010
Sortie Rando du 11 avril 2010 1 séance de 30 km pour tester le pied
1 séance de 30 km en rando trail en groupe (ce qui aide énormément) pour tester le pied récalcitrant après le petit frère de la Bernard Boureau en vélo de route d'hier.
Voilà qui me remonte le morale. Pourvu que ça dure, comme disait la maman de Napoléon.
La sortie rando trail :
Le petit frère de la Bernard Bourreau :
Voilà qui me remonte le morale. Pourvu que ça dure, comme disait la maman de Napoléon.
La sortie rando trail :
Le petit frère de la Bernard Bourreau :
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